Перверзан утицај газиране воде на нашу тежину

Не, газирана вода није савезник за мршављење ... Било би чак и обрнуто! Резултати студије * истраживача са палестинског Универзитета у Бирзеиту кажу да газирана вода, попут свих газираних пића, поспјешује дебљање стимулишући апетит. Додатак угљен-диоксида у боци са водом је извор овог механизма.

Да би дошли до овог закључка, научници су спровели неколико експеримената на пацовима и људима. Различити тестови су показали да конзумирање воде и пића која садрже гас изазива пораст нивоа грелина (хормона глади), како код пацова, тако и код људи. Тако су током експеримената пацови и добровољци који су пили газирану воду ујутро имали ниво грелина 6 пута већи од оних који су пили обичну воду.

Дебљање и масне наслаге око јетре

Што се тиче дебљања, резултати су били значајни, посебно код глодара: пацови који су конзумирали воду и газирана пића, са или без шећера, добили су 20% већу тежину од оних који су пили пиће без гаса. Сматра се да је газирана вода одговорна и за повећане масноће око њихове јетре.


Ако је наука већ доказала штетне ефекте соде на линију и здравље, сада знамо да морамо бити опрезни и са газираном водом, чак и ако је потребно више посла да се докаже да је заиста фактор прекомерне тежине и гојазности.

* Ова студија објављена је у стручном часопису Обесити Ресеарцх анд Цлиницал Працтице.

Такође прочитајте:


⋙ Да ли вас вода мршави?

⋙ Газирана вода: добри деток мехурићи

⋙ Пјенушава водена купка да има прелепу кожу

Погледајте такође: Врлине зеленог чаја за мршављење (видео)


Čovek koji je stvarao sisteme (Новембар 2020)


Подели Са Пријатељима:

И мушкарци се морају осећати вољеним: стручњаци нам објашњавају како

Секо: шта значи бити са млађим мушкарцем?